Klukkið búið og hér koma fleiri fréttir.

Jæja...var að koma úr ræktinni áðan, rosa stuð og geggjað gaman

Í dag var ég að brenna í 30 mín, lyfti svo og gerði ýmsar æfingar í 60 mín með þjálfaranum mínum.

Ég steig aftur á viktina og viti menn...600 grömm FARIN Í VIÐBÓT.... Jamm ég er ekki að ljúga....ég er rosalega ánægð með þennan árangur og sömuleiðis þjálfarinn. 

Þjálfarinn minn er að fara í smá frí á morgun og kemur í næstu viku, svo ég verð að brenna á morgun, svo aftur á þriðjudag, miðvikudag og fimmtudag. Á föstudeginum verður líka tekið á því og lyft og gert æfingar .

Ég ætla ekki að hafa þetta mikið lengur í dag elskurnar mínar...svo ég kveð ykkur og óska þess að það fari sér engin að voða um helgina og munið bara að HAFA ÖRYGGIÐ Á ODDINUM..

Knús og kossar frá mér , þangað til seinna...Kv. Pæjan

Athugasemdir

[Eva , 2.8.2007 kl. 23:46]

Þú ert hetjan mín og fyrirmynd love u